Recensioni di prugne secche dimagranti. Perdi peso con le prugne - sillyboy.it


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Perdere peso in estate è dimagrire non ingrossare grazie alle prugne, che permettono di eliminare le scorie in eccesso, sgonfiano la pancia ed eliminano i ristagni di liquidi. Inoltre la prugna fornisce tantissimi minerali come potassio, magnesio e fosforo ed è per questo un ottimo rimineralizzante e tonificante.

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Gli zuccheri che contiene la prugna inoltre conferiscono il sapore dolce e stimolano il flusso biliare. Puoi mangiare prugne insieme con lo yogurt oppure con il muesli. Se invece vuoi bere un bel succo di prugna spuoi abbinarlo ad altri succhi molto efficaci come quello di pera, mela e kiwi, che hanno buone proprietà anti gonfiore.

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Come mangiare le prugne Mangia le prugne al mattino per iniziare al meglio la giornata. Ottimi per favorire il flusso intestinale e sgonfiare la pancia. Durante il giorno mangia un paio di prugne come spuntino per fermare la fame che incombe.

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Nel pomeriggio per non arrivare recensioni di prugne secche dimagranti casa con troppa fame, soprattutto se hai fatto sport, punta sulle prugne per tappare il buco allo stomaco. Prima di andare a dormire bevi una bella tisana oppure un decotto con le prugne per sentirti più leggera e andare a dormire tranquilla.

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Le prugne riattiveranno mentre riposi il tuo metabolismo facendoti diventare più snella. Scopri quale dieta per dimagrire velocemente è più adatta a te Ti è piaciuto l'articolo?

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