Puoi perdere peso a 13 anni


puoi perdere peso a 13 anni

CENA: g di insalata di pomodori con 15 g di olio d'oliva, aceto, 6 foglie di basilico e prezzemolo, 80 g di formaggio tagliato a cubetti, una fetta di pane tostato una fetta di ananas.

COLAZIONE: succo di frutta, pomodoro come gli altri giorni, un uovo in camicia, una fetta di pane tostato PRANZO: g di pomodori 20 g di insalata condita con olio d'oliva e vegetale e condire l'insalata con foglie di basilico, un uovo sodo e acciughe in olio, una fetta di pane tostato, quattro fette di ananas e limone. CENA: g di pomodori tagliati a metà con una fetta di formaggio a metà del pomodoro, condite con 15 g di olio d'oliva, aceto, un pizzico di origano e foglie di basilico, una fetta di pane tostato tre fette di ananas e limone.

puoi perdere peso a 13 anni

Beh federica potresti aver ragione ma secondo me tutte le diete possono portare all'anoressia Si ma una ragazzina di 12 anni non sta attenta se la fa senza controllo medico 8 mi piace - Mi piace 1 aprile alle Per l'estate So che il rimedio è fare sport e nn mangiare schifezze ma io faccio molto sport e anke se nn mangassi schifezze credo che dimagrirei di poco cmq io comincio a farlo ma avete qualche altro suggerimento?

Ah grazie per l'avvertimento, stavo per iniziare una dieta trovata su internet io invece ho 11 anni e 11 mesi, in pratica 12 ;D 2 mi piace - Mi piace 14 aprile alle Non c'e' bisogno di una dieta Ciao ho la 13 anni e anche io volevo puoi perdere peso a 13 anni una dieta e dimagrire, ma non servono diete! Basta solo mangiare corretto, sano e fare qualche sport!

puoi perdere peso a 13 anni

Io mangiando regolarmente e facendo sport ho perso 3 kg!! Ciao mi chiamo Georgiana e il 22 aprile compio 12 anni Ho già il ciclo mestruale Fra poco arriva l' estate e io vorrei dimagrire