Perdita di peso dal pattinaggio a rotelle, 6 benefici del pattinaggio -


Le basi[ modifica modifica wikitesto ] I passi fondamentali del pattinaggio artistico a rotelle riguardano soprattutto la pattinata, come i limoni e passo incrociato, l'equilibrio, come il seggiolino e l'anfora, i fili, cioè lo spostamento del baricentro sulle diverse ruote e la stabilità, come i salti e la trottola interna o esterna. Una volta in perdita di peso dal pattinaggio a rotelle con le basi, l'atleta verrà allenato diversamente a seconda della specialità che vuole apprendere.

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Le specialità del pattinaggio sono artistico singolo e coppiaobbligatori, solo dance singolo e coppiaquartetti, quartetti divisione nazionale, piccoli gruppi divisione nazionale, gruppi jeunesse, grandi gruppi e sincronizzato. Storia[ modifica modifica wikitesto ] Il pattinaggio a rotelle nasce e si sviluppa tra la fine del e l'inizio del È di diversi secoli posteriore al pattinaggio su ghiacciodiffusosi a partire dal nei Paesi Bassi per potersi facilmente spostare in inverno lungo le distese ghiacciate che ricoprivano ampi spazi.

Dimagrire sui pattini, ecco come

Il pattinaggio artistico a rotelle, sebbene possa farsi risalire ai primi del ', ha in realtà i suoi primi timidi sviluppi tra le due guerre mondiali, per merito di pattinatori e pattinatrici su ghiaccio che cercano di trasferire il loro bagaglio tecnico sui nuovi attrezzi [1] [2] [3]. L'origine dei pattini a rotelle è incerta. La prima apparizione storicamente documentata pare risalire alin occasione di uno spettacolo all'antico teatro Drury Lane di Londra [4]ma non si sono conservate notizie sul loro inventore né si sa se questi pattini fossero in linea o con disposizione classica delle rotelle.

Per circa un secolo vennero sperimentate parecchie varianti di pattini: a due, tre, quattro e più ruote, sia in linea che disposte "a rettangolo" o anche "a rombo" un anteriore, due centrali, una posteriore.

Occorrerà attendere il per l'invenzione e il brevetto [5] dei pattini a rotelle a quattro ruote disposte come su quelli attuali, e dotati di sterzi che attraverso la pressione laterale del piede permettono di mantenere un buon equilibrio e di impostare traiettorie curve.

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  2. Pattinaggio in linea - Wikipedia
  3. Dimagrire sui pattini, ecco come - LEITV
  4. 6 benefici del pattinaggio -
  5. Dieta iperinsulinemia del diabete Risultati delle pillole dimagranti Il valore di questo potenziale è influenzato da diversi fattori: la posizione di partenza dell'atleta, i come perdere il pattinaggio sul ghiaccio movimenti in fase di decollo, la forza che imprime contro il ghiaccio al momento dello stacco.

L'inventore statunitense James Leonard Plimpton continuerà a perfezionare l'attrezzo con altri brevetti del e La versione moderna, con gommini sterzanti posti tra i due gruppi di ruote ed un puntale anteriore indispensabile per l'esecuzione di alcuni salti, compare nel [6] ad opera dello statunitense Edward G Blaes.

Il "raddoppio" dei gommini sterzanti uno sopra ed uno sotto è merito dello statunitense Charles W. Snyder [7] i cui pattini all'epoca vengono riconosciuti al vertice della qualità.

Pattinaggio artistico a rotelle

Nel dopoguerra il pattinaggio artistico a rotelle guadagna crescente popolarità anche in Italia. Da un lato il clima mediterraneo comporta alti costi di esercizio delle piste su ghiaccio, per cui il ricorso alle rotelle è più economico, praticabile, e in grado di attirare maggior utenza. D'altro canto negli States il pattinaggio a rotelle recupera e rafforza il successo già riscosso negli anni prima del conflitto, diffondendosi anche da noi come attività ludica e sportiva sia la corsa che l'artistico.

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Aziende meccaniche italiane — settore assai attivo negli anni '50 — si ispirano ai pattini d'importazione per produrre propri modelli migliorati. Dal circa il settore dei pattini da artistico, anche a livello internazionale, vede un incontrastato dominio italiano con le marche di telai e rotelle Roll-Line azienda TM TechnologiesKomplex e Rollerskates-Italia.

La stessa eccellenza spetta a Edea e Risport per le calzature da artistico utilizzate anche sui pattini da ghiaccio.

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I pattini a rotelle odierni di qualità sono disegnati e prodotti con sistemi computerizzati — per ottenere tra le altre cose perdita di peso dal pattinaggio a rotelle miglior rapporto tra resistenze e peso — e utilizzano leghe leggere o Titanio.

Sul versante dei risultati agonistici nei campionati mondiali l'Italia segna negli ultimi vent'anni un incontrastato predominio nell'artistico individuale maschile e femminile, nella coppia artistico, coppia danza, solo dance maschile e femminile.

Anche il medagliere dell'artistico in linea femminile, seppur non continuativamente, trova l'Italia ai primi posti.

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Differenza fra le ruote esterne e quelle interne. Singolo artistico[ modifica modifica wikitesto ] Nel singolo, detto anche libero, un solo atleta per volta esegue una coreografia, detta disco di gara, in cui esegue una serie di passi di piede e di difficoltà salti e trottole disposti lungo una traccia preparata appositamente per aderire ad una musica.

Pattinare, magari con le amiche, o se da sole con la musica giusta nelle orecchie, richiede molte energie ed è lo sport adatto per rassodare gambe e glutei.

Gli esercizi richiesti all'atleta variano a seconda del regolamento della competizione e della categoria nella quale gareggia; queste possono suddividere gli atleti per età o per livelli di difficoltà. La valutazione totale prende in considerazione sia dal punto di vista artistico, sia dal punto di vista tecnico.