Fare la pulizia del colon aiuta a perdere peso. Dimagrire pulendo il colon


fare la pulizia del colon aiuta a perdere peso

Pulire il colon è molto importante al fine di evitare malattie come cancro colo-rettale, polipi, colite, diverticolite, colon irritabile, ecc. Vi presentiamo gli alimenti più adeguati per mantenerlo in salute.

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Come si capisce se è arrivato il momento di fare una disintossicazione e una pulizia del colon? Stitichezza, gonfiore, stanchezza e pelle disidratata sono i sintomi di un colon intossicato.

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Una soluzione ottima e naturale per pulire questo organo vi permetterà, inoltre, di perdere peso circa otto chili al mese seguendo un regime alimentare sano in modo sicuro e veloce. Continua a leggere dopo la foto I due ingredienti da inserire nella vostra dieta sono lo zenzero e limone, che si deve assumere tutti i giorni al mattino.

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Lo zenzero e il limone sono ricchi di tantissime proprietà che fanno benne alla salute e in particolar modo, combinati assieme, aiutano a perdere peso. Aiutano a purificare il sangue grazie agli ingredienti depuratori che entrambi contengono.

Tisana zenzero e limone.

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Poi, trascorso il tempo indicato, aggiungere il succo di un limone e bere la bevanda ottenuta. Per ottenere migliori risultati è consigliabile bere questa bevanda a digiuno.

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Preparate la limonata come fate di solito, evitando di usare zucchero raffinato per addolcirla. In seguito, aggiungete un cucchiaino di zenzero grattugiato e se lo desiderate anche qualche foglia di cavolo ben tritata, in modo da aumentarne il potere disintossicante.

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Una volta pronta, bevetela preferibilmente la mattina a digiuno.