Troppo felice per perdere peso. Perché si usano


Perché dimagrire non rende sempre felici?

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Tweet su Twitter La perdita di peso non sempre rende felici Il cibo è sostentamento: esso si trasforma attraverso una serie di processi, in energia utile e necessaria. Ma non è tutto. Il cibo è anche un elemento di gratificazione, a cui si legano diversi piaceri.

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Dimagrire non rende sempre felici. I soggetti in sovrappeso, manifestano spesso problemi fisiologici gravi, che possono apportare conseguenze serie e gravi. Dimagrire molto spesso non è una scelta, ma una condizione necessaria, anche se estremamente complessa.

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Iniziare a seguire un regime alimentare rigido e sano è complesso e sacrificante. Molte persone, necessitano di un supporto psicologico costante per avviare tale percorso, al fine di riuscire a conservare una certa costanza durante lo stesso.

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Le diete non seguono sempre un andamento regolare, e questo le rende estremamente complesse: il soggetto che mira alla perdita di peso, viene costantemente privato degli alimenti che apportano gratificazione e per questo, tendono spesso a manifestare un umore depresso e negativo. Per dimagrire, occorre un tempo dilatato: questo rappresenta un altro grandissimo svantaggio, in quanto il percorso è spesso ostacolato da distrattori, o da fallimenti.

Dimagrire troppo felice per perdere peso sempre rende felici, perché al cibo si è legati da più parti.

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