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Leggere questo libro ti aiuterà ad accrescere il tuo potere. In cambio, è importante che tu ti assuma la responsabilità della tua salute, impegnandoti a vivere la vita al meglio, a cominciare da oggi, indipendentemente da quanto fossi vecchio, giovane, malato, annoiato, felice, infelice, apatico prima di questo momento.

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La cura per il tony robbins integratori per la perdita di peso e per tutte le altre malattie consiste nel riequilibrare il pH del corpo. Il modo migliore e più logico per affrontare le malattie non sono i medicinali né la chirurgia, che spesso si limitano a nascondere i sintomi, senza risolvere la causa scatenante.

Inoltre, a volte, questi interventi possono peggiorare il problema, perché i medicinali hanno effetti collaterali e aumentano il tasso di acidità del corpo. Una buona dieta è costituita principalmente da alimenti alcalini e dovrebbe comprendere dalle 8 alle 20 porzioni di frutta e verdura al giorno preferibilmente crude, non cotte, in scatola o surgelatebilanciate con amidi che diano energia, come il riso e altri cereali integrali, patate, pasta, quinoa e ortaggi-radice.

Dovremmo vivere esistenze relativamente prive di stress.

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Siamo noi ad avere il controllo della nostra esistenza, compresi i soldi, la felicità e la salute. Se qualcosa non funziona a dovere abbiamo il potere di cambiarlo, ed è nostra responsabilità farlo. È una dieta da grandi prestazioni.

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La Dieta Alcalina propone un modo semplice per consumare cinque pasti al giorno, che ti permettono di alcalinizzare il tuo corpo mangiando deliziosi piatti sfiziosi e semplici, con cibi facilmente reperibili.