Perdita di peso metabolica che cade. Calo ponderale involontario - Argomenti speciali - Manuale MSD, versione per i pazienti


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Perché, cosa succede al nostro metabolismo? Per spiegare meglio cosa avviene facciamo un esempio. Successivamente ridimensioniamo le spese per adeguarle alla nuova situazione economica, ed ecco qui che anche il nostro organismo fà la stessa identica cosa, abbassa il dispendio energetico quindi diminuisce la spesa calorica, il peso non scende più.

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Come varia la composizione corporea? Importantissimo come la situazione corporea cambi in seguito alle diete drastiche, il classico effetto yo-yo è la situazione peggiore che ci si trova ad affrontare. Dopo anni di diete drastiche ed effetto yo-yo ci si trova in una situazione chiamata OSO OsteoSarcopenic Obesity Obesità osteosarcopenica: osteo da osteoporosi perdita di peso metabolica che cade di tessuto osseo, sarcopenia cioè deficit di muscolo scheletrico e obesità quindi eccesso di massa grassa.

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Cosa fare? Come prima cosa rivolgersi a uno specialista, si inizierà con la valutazione della composizione corporea, questo primo passo è fondamentale per avere un quadro della percentuale delle masse grasso ossa e muscolo e stimare il reale fabbisogno energetico giornaliero o per lo meno andarci quanto più vicino possibile.

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