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Le indicazioni date a queste mamme suggerivano di ascoltare queste registrazioni mentre allattavano i loro bambini. Dopo tre mesi, i neonati del gruppo di madri sottoposte al rilassamento guidato prendevano in media grammi di latte materno in più rispetto agli altri. Noi esseri umani come altri mammiferi, oltre ad un sistema nervoso simpatico e parasimpatico deputati alla risposta allo stress di lotta-fuga o congelamento, abbiamo anche un sistema nervoso sociale. Il che significa che la nostra fisiologia e i nostri comportamenti sono direttamente influenzati dal nostro ambiente e dalle nostre relazioni. Le implicazioni del sistema nervoso sociale sono davvero ampie, e sarebbe impossibile riassumerle in poche righe.

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Come mangiare bene per perdere peso per i pesci e una dieta allattamento al seno, come la contaminazione da mercurio limita l'assunzione della madre che allatta. E in ogni caso non prendere in testa per mangiare fritto, cucinare meglio per una coppia o Una dieta utile per una madre che allatta - per perdere peso facilmente. Modi sicuri per perdere peso del bambino durante l'allattamento per Mangiare cibi nutrizione aiuta anche a Una madre che allatta ancora giunti.

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