La perdita di peso aiuterà la tendinite di achille


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Ha una lunghezza di circa 15 centimetri e, alla sua inserzione a livello del calcagno, è largo da 1,2 a 2,5 cm e spesso da 5 a super brucia i grassi mm. Il muscolo soleo, più corto e spesso rispetto ai precedenti, ha origine dalla tibia, dal perone e dalla membrana interossea.

Durante la deambulazione è soggetto a stress e carichi dinamici eccessivi: durante la camminata supporta carichi superiori di due o tre volte il peso del corpo mentre, durante attività come la corsa, superiori fino a 12,5 volte il peso corporeo.

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Le sue proprietà specifiche derivate dalle fibre che lo costituiscono permettono al tendine di deformarsi plasticamente e diventare più rigido quando vengono applicati carichi rapidi e potenti.

La prima vascolarizza gli aspetti prossimale e distale del tendine mentre la seconda vascolarizza l'aspetto centrale del tendine.

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L'area meno vascolarizzata del tendine di Achille è compresa tra 2 cm e 6 cm sopra l'inserzione del tendine, che è la zona più frequentemente interessata da rotture.

In generale, le attività sportive atletica, basket, pallavolo, calcio, tennis sono principalmente collegate a lesioni nei soggetti più giovani, mentre le attività della vita quotidiana sono la causa predominante nelle popolazioni più anziane. Questo è molto comune negli sport che richiedono spinta, salti, partenze o cambi di direzione. Il soggetto lamenterà, quindi, perdita di forza nella flessione plantare, debolezza, zoppia, andatura alterata, scarso equilibrio, incapacità di camminare o correre, salire le scale, alzarsi sulla punta del piede, svolgere qualunque tipo di sport.

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Inoltre è possibile rilevare un aumento della flessione dorsale rispetto alla caviglia opposta.