Jicama per perdere peso, Atkins e Dieta


Lo Yacon è una piana perenne, molto simile alle patate e alle carote.

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Sebbene i nomi cambino a seconda dei paesi di riferimento, lo Yacon è un vegetale che appartiene alla famiglia del topinambur e del girasole e la sua parte più gustosa è il tubero, che ne rappresenta la radice. Il tubero è infatti molto ricco di acqua e di fruttoligosaccaridi, componenti che gli donano il sapore gentile e che rappresentano un apporto molto parco dal punto di vista calorico.

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Il suo apporto calorico è di conseguenza molto basso, ma lo Yacon apporta tante proprietà legate al benessere del microbioma intestinale, migliora la digestione e si prende cura della salute del colon.

Scopriamo quali sono nel dettaglio i benefici e le proprietà dello Yacon.

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Proprietà e benefici dello Yacon Numerose sono le proprietà naturali del tubero di Yacon, che viene considerato un alleato molto valido per acquisire salute e benessere, perdendo peso in modo naturale. Yacon: gli studi sul dimagrimento Le proprietà dimagranti dello Yacon son state dimostrate da uno studio condotto dalla dott.

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Molti sono gli studi alimentari che si sono concentrati sulle capacità dimagranti dello Yacon e un suo estimatore è il dottor Oz, celebre opinionista televisivo che lo consiglia a chi desidera perdere peso in modo felice e naturale.

Il tubero presenta nella sua composizione un pool di sostanze che lavorano attivamente per migliorare la salute del sangue e del sistema ematico in generale.

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Nel dettaglio, lo Yacon è in grado di favorire la diminuzione del livello di colesterolo cattivo LDL e dei trigliceridi nel sangue. Per questo motivo, lo Yacon viene consigliato alle persone che desiderano migliorare i valori, lavorare attivamente sul colesterolo e quindi purificare e ossigenare il sangue al fine di scongiurare la comparsa di malattie cardiache anche gravi.

Questa funzione si lega alla grande protezione che lo Yacon regala al corpo, perché si tratta di un vegetale ricco di antiossidanti naturali, come i polifenoli, che migliorano la qualità del microbioma e del sistema immunitario, regalando al corpo benessere e salute, proteggendolo e innalzando al massimo le sue difese immunitarie.

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Per quanto riguarda la posologia, è consigliato assumere le pasticche nella dose di una al giorno e jicama per perdere peso al mattino, per dare jicama per perdere peso possibilità alla radice di lavorare al meglio su un corpo purificato. Lo sciroppo viene consigliato nella dose di circa 2 o 3 cucchiai al giorno, secondo indicazioni riportate sulla confezione.

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