Incredibile perdita di peso in gara, Quanto fa una persona di peso perso dopo una maratona?


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In molti casi incredibile perdita di peso in gara diminuzione ponderale semplicemente legata a una volontaria modifica del proprio regime alimentare per fini salutistici o estetici. Il tipico esempio di una perdita di peso fisiologica quello del calo ponderale che si registra nei neonati nel corso dei primissimi giorni di vita.

Uno degli adattamenti più importanti è la perdita di peso, poiché colpisce il vostro tempo di performance e il recupero di gara dopo gara. Ci sono diversi fattori, tuttavia, che colpisce quanto peso si perdono dopo una maratona. Ad esempio, alcuni corridori hanno naturalmente un metabolismo più veloce rispetto a altri corridori. Di conseguenza, essi perderanno più peso durante una maratona. Il tuo sesso, età e peso corporeo influenzano anche perdita di peso.

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Quanto fa una persona di peso perso dopo una maratona? / sillyboy.it

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