Il vomito aiuta a perdere peso, Altri Articoli da "Enciclopedia"


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Tuttavia, non ci potrebbe essere credenza più sbagliata: tale tecnica è una delle più sbagliate che si possano adottare, e non porta affatto al dimagrimento. Anzi, il vomito aiuta a perdere peso porta anche ad ingrassare. Indice Pagina 2 Effetti collaterali di vomitare per dimagrire Perché vomitare non fa dimagrire?

Vomiting: mi abbuffo e poi cerco di rimediare

Come tutti dovrebbero sapere, dimagrire vuol dire perdere massa grassa, e deve essere abbinato ad una dieta ed un allenamento in grado di sostenere i nostri muscoli, per farli apparire tonici e al meglio. Se si utilizza la tecnica del vomitare dopo mangiato, invece, anziché dimagrire come si aspetta, si finisce in una condizione di stallo, se non addirittura si finisce per ingrassare.

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In tal modo si impedisce al nostro organismo di assorbire macro e micro nutrienti, fondamentali per lo sviluppo della nostra massa magra. Questa, infatti, a prescindere dal tipo di dieta che si è deciso di seguire, deve restare invariata, in quanto è il sostegno del nostro intero corpo.

Andando ad aggredire la nostra massa magra, si ha come conseguenza un rallentamento del metabolismo, e quindi sarà più difficile dimagrire. Per questo motivo, fondamentale, è sconsigliato vomitare per dimagrire, si consiglia piuttosto di seguire una giusta dieta associata ad un corretto allenamento.

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