Come perdere peso con il tamarindo, Tabella Nutrizionale


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Pinterest I 10 cibi con più antiossidanti che proteggono il corpo Alleata del benessere e della salute: la Garcinia Cambogia è una pianta ricca di proprietà, perfetta per dimagrire, ma con qualche controindicazione.

La polpa dei suoi frutti, e in particolare la buccia, sono perfetti per perdere peso in breve tempo, con risultati straordinari. Conosciuto come tamarindo del Malabar, questo frutto ha un colore verde e un gusto intenso.

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In Italia si possono acquistare sia i frutti interi che gli integratori, preparati con la buccia polverizzata. Questa pianta viene consigliata poi a chi soffre di colesterolo altopoiché aiuta a tenerlo a bada, migliorando la circolazione del sangue.

Come usarla?

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La dose consigliata è pari ad 1 grasso per 3 volte al giorni: in questo modo la Garcinia Cambogia risulta efficace, ma non presenta controindicazioni. Questo alimento infine non è consigliato a chi è incinta o in fase di allattamento.

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Il frutto potrebbe risultare dannoso anche per chi soffre di diabete o problemi renali, inoltre interferisce con alcuni medicinali, per questo prima di assumere la Garcinia Cambogia è fondamentale chiedere consiglio al proprio medico curante. Leggi anche.