Campo di perdita di peso per adolescenti


Adolescenti e problemi di peso Quando le parole e i comportamenti esemplari possono scongiurare malattie come anoressia e bulimia Giulia Annovi Ago. Crediti immagine: U. Le cinque raccomandazioni, che sono state appena pubblicate su Pediatricssono state dettate da evidenze scientifiche.

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Tre suggerimenti riguardano le espressioni che sarebbe bene evitare, quando si parla in presenza di un adolescente. Le linee guida infatti invitano i genitori e i medici a non parlare di dieta con gli adolescenti. La mancanza di accettazione del proprio aspetto è un fenomeno che riguarda la metà delle ragazze adolescenti e un quarto dei ragazzi.

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La stessa attenzione alla terminologia e alla comunicazione sarebbe utile anche nel caso degli adulti. Gli altri due atteggiamenti consigliati invece sono proattivi, cioè suggeriscono ai genitori come comportarsi per promuovere un comportamento salutare.

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Anche in questo caso infatti gioca un ruolo chiave il buon esempio. Rispetto ai bambini, è più difficile aiutare gli adolescenti a mantenere un corretto peso corporeo.

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Nel caso degli adolescenti invece, il valore si è mantenuto costante. Ecco allora che è facile apprendere comportamenti errati per perdere peso, alternando periodi di anoressia a periodi di bulimia in un pericoloso circolo vizioso.

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Occorre sostituire i messaggi lanciati ai ragazzi, parlando loro più di benessere nel rapporto con il cibo e con lo sport, piuttosto che di diete e peso ottimale.